Tutoreando

Aprender se volvió fácil

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Fitness via zoom

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Nivel de la tutoria

Todos los niveles

Descripción

Edicion FITNESS

Te saluda Cami Villacís Entrenadora Personal Certificada

Con mi método vamos a desafiar nuestros propios límites conectando cuerpo y mente, ver los desafíos como herramientas y proyectiles que te transforme y te lleven a donde quieres estar.

Clases Disponibles:
👉🏽HIIT: High Intensity Interval Training | Entrenamiento de intervalos de alta intensidad
👉🏽TONIFICACIÓN: Tonificación de un músculo en específico
👉🏽FUERZA DE CORE: Fortalecimiento del CORE (músculos abdominales, lumbares, de la pelvis, los glúteos y la musculatura profunda de la columna.

HORARIOS DISPONIBLES:

Lunes

HIIT: 7:00pm-7:45pm

Martes

HIIT: 7:00am-7:45am

Fuerza de Core: 7:00pm-7:45pm

Miércoles

Tonificación: 7:00pm-7:45pm

Jueves

HIIT: 7:00am-7:45am

Fuerza de Core: 7:00pm-7:45pm

 

Estás listo para llegar a tu mayor potencial?

 

¿Qué vas a aprender?

A NIVEL FISICO - DISMINUYE GRASA CORPORAL - AUMENTA MASA MUSCULAR - TONIFICA TODO TU CUERPO - ENTRENAMIENTOS EFECTIVOS Y DE CORTA DURACIÓN. - SIÉNTETE CÓMODA EN TU CUERPO A NIVEL MENTAL - ENTRENA DE MANERA CONSCIENTE. - CONECTA CUERPO Y MENTE. - MEJORA TU ESTADO EMOCIONAL, AUTOCONFIANZA Y AUTOESTIMA. - MEJORA LA RELACIÓN CON TU CUERPO. - DISMINUYE ESTRÉS Y ANSIEDAD - ADUEÑATE DE TUS RESULTADOS. - MEJORARÁ TU CALIDAD DE SUEÑO - ACTIVA TU CREATIVIDAD

Tutor

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- Licenciada en Psicología - Nutricionista a base de plantas - Entrenadora Personal Certificada - Entrenadora de Strong by Zumba Certificada - Atleta del equipo Petzl en Escalada Deportiva   ig: camilavillacis
$28.00

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